Виртуальная поликлиника 'ШВИДКА ДОПОМОГА' - Диетология

mn-dopomoha - Виртуальная поликлиника 'ШВИДКА ДОПОМОГА' - Диетология - похудеть с помощью протеина Медицинский портал " ШВИДКА ДОПОМОГA - СКОРАЯ ПОМОЩЬ - FIRST AID " Главная страница >>

Работа-медикам

Поиск

Виртуальная поликлиника

Бесплатные консультации. Всего: 42 кабинетa.

Диетология Здоровый обмен веществ и правильное питание. Как похудеть. Как поправиться. Как сохранять здоровье. Прием ведет врач-диетолог Самойленко Наталия Александровна

Пред. тема | След. тема

похудеть с помощью протеина

Автор: Татьяна Дата: 22 Мар 2009 22:04 Здравствуйте. Мне 26 лет. У меня какой-то период был нерегулярный менструальный цикл, по рекомендации врача я принимала препарат дюфастон. За это время я поправилась на 8-10 кг., хотя врач-гинеколог считает, что это из-за неправильного питания. В общем я решила похудеть. Пошла в тренажерный зал. Постепенно перехожу с трех разового питания на пяти-шести разовое. Тренер советует вместо одного из приемов пищи принимать протеин (спортивное питание). Он считает, что это будет способствовать похуданию. Скажите, будет ли способствовать похуданию прием протеина вместо одного из приемов пищи? И вредно ли это будет для здоровья? Ведь у меня еще не урегулировался цикл, но я не принимаю дюфастон.

Ответить на это сообщение

RE: похудеть с помощью протеина

Автор: Наталия Александровна Дата: 23 Мар 2009 12:12 Татьяна! Не могу согласиться с заменой питания белковыми коктейлями. На мой взгляд, правильный рацион сделает для Вашей фигуры гораздо большее, к тому же, все протеиновые препараты должны назначаться только специалистом по строгим показанием с учетом всех индивидуальных особенностей. В противном случае, они могут вызвать нежелательные побочные эффекты и нарушения обмена веществ. А вот соблюдение 5-6 разового приема пищи - очень правильное решение, такой режим питания активизирует обменные прцессы и способствует снижению массы тела.

Ответить на это сообщение

Советуем перед тем, как задать вопрос, почитать ответы в разных кабинетах. Возможно, Вы найдете ответ.

Все о коронавирусе Ответы Комаровского New

Из ваших фото создадим мини-сайт с Видео-роликом!
- лучший способ рекламы, эффектная форма подачи информации! -

Фото-презентация вашей клиники, товара, услуги, недвижимости: Из нескольких ваших фотографий создадим страницу презентации с описанием, фотографиями и слайд-шоу с эффектом "ВИДЕО". Разместим такой мини-сайт в Интернете
с присвоением ему постоянного адреса. Детальнее с примером такой презентации >>
+38 (066) 352-19-73, +38 (097) 144-25-18 РА "Мир недвижимости"

ВЕДУЩИЕ СТОМАТ КЛИНИКИ КИЕВА.
ПОЛУЧИТЕ ТАЛОНЫ на СКИДКИ: Печерский район: 'ФОРМУЛА' >>
Печерский район: 'Стоматгарант' >>
Голосеевский район: 'VerMax' >>
Мережа клінік: 'Люмі-Дент'
Соломенский район: 'Слален' >>
Шевченковский район: 'АНД' >>

Подписка на бесплатную рассылку "Стоматология Киева, Украины"

Доска объявлений "МИР МЕДИЦИНЫ" New
(Трудоустройство, товары, услуги)

ВСЯ НЕДВИЖИМОСТЬ
в Киеве и Украине

Э н е р г и я

лечебных картин!

Справочник "ВНУТРЕННИЕ БОЛЕЗНИ"
ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ (диеты)
Cправочник "ДОМАШНИЙ ДОКТОР"
Справочник педиатра