Виртуальная поликлиника 'ШВИДКА ДОПОМОГА' - Психиатр-нарколог, гештальттерапевт

mn-dopomoha - Виртуальная поликлиника 'ШВИДКА ДОПОМОГА' - Психиатр-нарколог, гештальттерапевт - Нарушение сна_ Медицинский портал " ШВИДКА ДОПОМОГA - СКОРАЯ ПОМОЩЬ - FIRST AID " Главная страница >>

Работа-медикам

Поиск

Виртуальная поликлиника

Бесплатные консультации. Всего: 42 кабинетa.

Психиатр-нарколог, гештальттерапевт Прием ведет врач 1 категории лечебно-диагностического центра "Достомед" Маценко Марина Юрьевна. ЗАПИСЬ к ВРАЧУ

Пред. тема | След. тема

Нарушение сна_

Автор: Роман Дата: 08 Ноя 2008 21:09 У меня нарушен сон. Особенность в том, что я засыпаю нормально. Но, просыпаюсь где-то в 1 или 2 часа ночи (если ложусь в 10.30, например). В теле ощущение усталости. Обычно на протяжении часа или даже двух заснуть не могу. А на утро - понимаю, что не выспался. Или другой вариант:просыпаюсь в 6.00-6.30, что для меня очень рано. Раньше, если мне надо было вставать рано, то приходилось прилагать усилия воли, что-бы встать с постели. А сейчас прежде чем открыть глаза, я осознаю, что уже не сплю, а в теле ощущение разбитости. Таким образом уже окло полугода я недосыпаю в сутки в среднем около 1-1,5 часа. На протяжении для чувствую чебя невыспавшимся, что очень мешает полноценной жизни. Иногда было так, что я довольно хорошо высыпался, но на следующую ночь опять не досыпал. Если это проблема психологическая, то я бы не сказал, что я плохо сплю, когда переживаю или хорошо, когда спокоен и нет никаких проблем за день. Я такой зависимости не наблюдаю. Чем в таком случае мне может помочь психотерапевт?

Ответить на это сообщение

RE: Нарушение сна_

Автор: маценко Дата: 11 Ноя 2008 15:01 Здравствуйте Роман!Описание Вашего состояния и ощущений горовит о том, что есть некая психологическая проблема,которая Вами искренне не осознается.Вы убеждены, что причины для этого нет.Задача психотерапевта эту причину выявить и помочь Вам осознать ее , принять и найти путь ее решения.А о наличии ее красноречиво горовит нарушение сна.Ваше подсознание сигнализирует Вам о том,что такая проблема есть и с ней необходимо разобраться. С уважением Марина Юрьевна

Ответить на это сообщение

Советуем перед тем, как задать вопрос, почитать ответы в разных кабинетах. Возможно, Вы найдете ответ.

Все о коронавирусе Ответы Комаровского New

Из ваших фото создадим мини-сайт с Видео-роликом!
- лучший способ рекламы, эффектная форма подачи информации! -

Фото-презентация вашей клиники, товара, услуги, недвижимости: Из нескольких ваших фотографий создадим страницу презентации с описанием, фотографиями и слайд-шоу с эффектом "ВИДЕО". Разместим такой мини-сайт в Интернете
с присвоением ему постоянного адреса. Детальнее с примером такой презентации >>
+38 (066) 352-19-73, +38 (097) 144-25-18 РА "Мир недвижимости"

ВЕДУЩИЕ СТОМАТ КЛИНИКИ КИЕВА.
ПОЛУЧИТЕ ТАЛОНЫ на СКИДКИ: Печерский район: 'ФОРМУЛА' >>
Печерский район: 'Стоматгарант' >>
Голосеевский район: 'VerMax' >>
Мережа клінік: 'Люмі-Дент'
Соломенский район: 'Слален' >>
Шевченковский район: 'АНД' >>

Подписка на бесплатную рассылку "Стоматология Киева, Украины"

Доска объявлений "МИР МЕДИЦИНЫ" New
(Трудоустройство, товары, услуги)

ВСЯ НЕДВИЖИМОСТЬ
в Киеве и Украине

Э н е р г и я

лечебных картин!

Справочник "ВНУТРЕННИЕ БОЛЕЗНИ"
ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ (диеты)
Cправочник "ДОМАШНИЙ ДОКТОР"
Справочник педиатра