Виртуальная поликлиника 'ШВИДКА ДОПОМОГА' - Диетолог

mn-dopomoha - Виртуальная поликлиника 'ШВИДКА ДОПОМОГА' - Диетолог - Правильно ли я питаюсь?! Медицинский портал " ШВИДКА ДОПОМОГA - СКОРАЯ ПОМОЩЬ - FIRST AID " Главная страница >>

Работа-медикам

Поиск

Виртуальная поликлиника

Бесплатные консультации. Всего: 42 кабинетa.

Диетолог Рациональное и диетическое питание. Пищевая и биологическая ценность продуктов Витаминные и минеральные комплексы. Биологически активные добавки (БАД). Врач мед.центра "Достомед" Александра Евгеньевна Кириленко.

Пред. тема | След. тема

Правильно ли я питаюсь?!

Автор: Svetroz Дата: 07 Сен 2004 10:12 Здравствуйте! Мы с мужем иногда спорим, достаточно ли я ем. Мне 24 года, при росте 156 вес около 48-49кг. В течение дня ем несколько раз (4-5раз), но понемногу. Считаю, что если на ужин съесть сырники со сметаной, или жаренное мясо с салатом, то при этом получу не меньше питательных веществ, чем если бы это было мясо с картофелем, овощями и хлебом. Муж не согласен и убежден, что ужин это самая главная трапеза. Мне же больше нравиться плотнее позавтракать. Может бать я иногда перебарщиваю. Стараюсь есть 1700-1900 каллорий в день. Раза два в неделю делаю физические упражнения. Чувствую себя нормально. Муж ссылается на тот факт, что через пол года мы будем думать о ребенке и мой организм до этого сложно будет восстановить. Рассудите, пожалуйста, кто прав. Заранее спасибо. С уважением, Светлана.

Ответить на это сообщение

RE: Правильно ли я питаюсь?!

Автор: Яцковская Н.Я. Дата: 07 Сен 2004 23:16 Ваш Индекс массы тела равен 19,7, что свидетельствует о нормальном весе.

Ответить на это сообщение

RE: Правильно ли я питаюсь?!

Автор: svetroz Дата: 08 Сен 2004 09:39 Спасибо за ответ! Но не могли бы Вы уточнить, нормально ли функционирует и чувствует себя организм, хватает ли ему полезных веществ, и не скажется такое питание (минимум жиров, больше фруктов, овощей, молочных продуктов, не жирное мясо и т.д.) на возможности в будущем забеременеть, выносить и родить ребенка? Может мне сделать сейчас какие-нибудь тесты? Заранее спасибо. С уважением, Светлана.

Ответить на это сообщение

RE: Правильно ли я питаюсь?!

Ответить на это сообщение

RE: Правильно ли я питаюсь?!

Автор: Яцковская Н.Я. Дата: 13 Сен 2004 19:01 Уважаемая Светлана, у Вас судя по ИМТ нормальное содержание жировой ткани в организме, что касается детородной функции, то об этом косвенно свидетельствует наличие и регулярность менструаций. Пройдите осмотр у гениколога-эндокринолога и сделайте анализ на "гормональное зеркало".

Ответить на это сообщение

RE: Правильно ли я питаюсь?!

Автор: svetroz Дата: 14 Сен 2004 12:32 Еще раз спасибо за ответ! Единственное, поясните, пожалуйста, если возможно, что такое ИМТ и где могут сделать анализ на "гормональное зеркало"? Большое спасибо. С уважением, Светлана.

Ответить на это сообщение

Советуем перед тем, как задать вопрос, почитать ответы в разных кабинетах. Возможно, Вы найдете ответ.

Все о коронавирусе Ответы Комаровского New

Из ваших фото создадим мини-сайт с Видео-роликом!
- лучший способ рекламы, эффектная форма подачи информации! -

Фото-презентация вашей клиники, товара, услуги, недвижимости: Из нескольких ваших фотографий создадим страницу презентации с описанием, фотографиями и слайд-шоу с эффектом "ВИДЕО". Разместим такой мини-сайт в Интернете
с присвоением ему постоянного адреса. Детальнее с примером такой презентации >>
+38 (066) 352-19-73, +38 (097) 144-25-18 РА "Мир недвижимости"

ВЕДУЩИЕ СТОМАТ КЛИНИКИ КИЕВА.
ПОЛУЧИТЕ ТАЛОНЫ на СКИДКИ: Печерский район: 'ФОРМУЛА' >>
Печерский район: 'Стоматгарант' >>
Голосеевский район: 'VerMax' >>
Мережа клінік: 'Люмі-Дент'
Соломенский район: 'Слален' >>
Шевченковский район: 'АНД' >>

Подписка на бесплатную рассылку "Стоматология Киева, Украины"

Доска объявлений "МИР МЕДИЦИНЫ" New
(Трудоустройство, товары, услуги)

ВСЯ НЕДВИЖИМОСТЬ
в Киеве и Украине

Э н е р г и я

лечебных картин!

Справочник "ВНУТРЕННИЕ БОЛЕЗНИ"
ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ (диеты)
Cправочник "ДОМАШНИЙ ДОКТОР"
Справочник педиатра