Виртуальная поликлиника 'ШВИДКА ДОПОМОГА' - Диетолог

mn-dopomoha - Виртуальная поликлиника 'ШВИДКА ДОПОМОГА' - Диетолог - ПОМОГИТЕ с Ростом и Весом!!! Медицинский портал " ШВИДКА ДОПОМОГA - СКОРАЯ ПОМОЩЬ - FIRST AID " Главная страница >>

Работа-медикам

Поиск

Виртуальная поликлиника

Бесплатные консультации. Всего: 42 кабинетa.

Диетолог Рациональное и диетическое питание. Пищевая и биологическая ценность продуктов Витаминные и минеральные комплексы. Биологически активные добавки (БАД). Врач мед.центра "Достомед" Александра Евгеньевна Кириленко.

Пред. тема | След. тема

ПОМОГИТЕ с Ростом и Весом!!!

Автор: Юрий Дата: 25 Дек 2006 02:27 Мне 14 лет, рост около 158-160 см. и вес 53-55 кг. моя девушка меня не видела, но предупредила о том что к плотным людям относиться не слишком хорошо. И я хочу поехать уже к ней весной, за это время хочеться сбросить лишний вес, и увеличить свой рост. Подскажите что и как мне делать!!! P.S. Чтоб не задавали лишних вопросов с девушкой я познакомился в чате, она в Киеве живёт, а я в Горловке (около Донецка). Буду благодарен любому полезному совету!!! Помогите пожалуйста!!! ЮРИЙ.

Ответить на это сообщение

RE: ПОМОГИТЕ с Ростом и Весом!!!

Автор: Яцковская Н.Я. Дата: 26 Дек 2006 17:55 Рост - это генетически обусловленная особенность человека. Посмотрите на своих родителей и оцените на какой рост Вы можете расчитывать.Например, рост матери - 155 см, отца - 177 см: конечный рост для мальчика составит (155 + 177) : 2 + 6,5 = 173,5 см. Вообще у мальчиков половое созревание происходит в 13-14 лет и прибавка в росте в этот период составляет от 7 до 12 см (в среднем 9,5 см) в год. Существуют медицинские проблемы связанные с задержкий роста (хронические болезни, плохое питание, значительные психологические стрессы, недостаточная выработка гормонов). С этим должен разбираться врач при личном осмотре. Поддержанию нормального темпа роста чрезвычайно способствует правильное и здоровое питание, обеспечение нужным количеством витаминов и минералов, достаточный сон и регулярные физические упражнения. Регулярные физические упражнения (без сильных перегрузок и переутомления) очень важны для роста ребенка, поскольку достаточная двигательная активность является одним из лучших "лекарств" для гормональной системы и улучшения обмена веществ.

Ответить на это сообщение

Советуем перед тем, как задать вопрос, почитать ответы в разных кабинетах. Возможно, Вы найдете ответ.

Все о коронавирусе Ответы Комаровского New

Из ваших фото создадим мини-сайт с Видео-роликом!
- лучший способ рекламы, эффектная форма подачи информации! -

Фото-презентация вашей клиники, товара, услуги, недвижимости: Из нескольких ваших фотографий создадим страницу презентации с описанием, фотографиями и слайд-шоу с эффектом "ВИДЕО". Разместим такой мини-сайт в Интернете
с присвоением ему постоянного адреса. Детальнее с примером такой презентации >>
+38 (066) 352-19-73, +38 (097) 144-25-18 РА "Мир недвижимости"

ВЕДУЩИЕ СТОМАТ КЛИНИКИ КИЕВА.
ПОЛУЧИТЕ ТАЛОНЫ на СКИДКИ: Печерский район: 'ФОРМУЛА' >>
Печерский район: 'Стоматгарант' >>
Голосеевский район: 'VerMax' >>
Мережа клінік: 'Люмі-Дент'
Соломенский район: 'Слален' >>
Шевченковский район: 'АНД' >>

Подписка на бесплатную рассылку "Стоматология Киева, Украины"

Доска объявлений "МИР МЕДИЦИНЫ" New
(Трудоустройство, товары, услуги)

ВСЯ НЕДВИЖИМОСТЬ
в Киеве и Украине

Э н е р г и я

лечебных картин!

Справочник "ВНУТРЕННИЕ БОЛЕЗНИ"
ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ (диеты)
Cправочник "ДОМАШНИЙ ДОКТОР"
Справочник педиатра