Виртуальная поликлиника 'ШВИДКА ДОПОМОГА' - Диетолог

mn-dopomoha - Виртуальная поликлиника 'ШВИДКА ДОПОМОГА' - Диетолог - Я очень худая Медицинский портал " ШВИДКА ДОПОМОГA - СКОРАЯ ПОМОЩЬ - FIRST AID " Главная страница >>

Работа-медикам

Поиск

Виртуальная поликлиника

Бесплатные консультации. Всего: 42 кабинетa.

Диетолог Рациональное и диетическое питание. Пищевая и биологическая ценность продуктов Витаминные и минеральные комплексы. Биологически активные добавки (БАД). Врач мед.центра "Достомед" Александра Евгеньевна Кириленко.

Пред. тема | След. тема

Я очень худая

Автор: Люба Дата: 13 Сен 2005 00:03 Привет! Мне 24 года. При росте 174см я вешу 50 кг ( везде выперают кости, руки как спички). В 18 лет после окончания школы весила 56 кг и никогдо не считала себя худой. После поступления в институт стала худеть и больше не могу вернуть прежний вес. Когда смотрю в зеркало то не замечаю очень сильной худобы, но когда смотрю на фото - ЭТО УЖАС. И почемуто всео по десять раз на деть хочется об этом напомнить Что делать? Какие есть диеты? ПОМОГИТЕ!!!

Ответить на это сообщение

RE: Я очень худая

Автор: Яцковская Н.Я. Дата: 22 Сен 2005 10:29 Прежде всего, рекомендую Вам пройти обследование для выяснения причины недостатка веса. Это обследование должно включать посещение эндокринолога, терапевта, психоневролога. Если окажется, что причина в недостаточном питании, то набирать вес возможно при условии, что Ваш организм будет получать больше энергии (калорий), чем способен потратить в процессе повседневной деятельности. Для прибавки веса Вы должны питаться более калорийно и регулярно (не менее 4 раз в день). При этом Ваш рацион должен включать: твердые сорта сыра, сливочное масло, свежую сметану, белые сорта хлеба, сдобу, каши на молоке (овсянка, рис), картофель в жареном виде, варенье, шоколад, мёд, сгущеное молоко. После каждого приема пищи желательно отдохнуть в течение получаса. При этом обязательны занятия физкультурой, тогда фигура останется подтянутой.

Ответить на это сообщение

RE: Я очень худая

Автор: Саиша Дата: 05 Янв 2006 11:50 Перепробовала все виды питания.Хотелось бы узнать о медикаментозном лечении недостатка массы.Мне 35 лет,двое детей, рост173 см, вес-55 кг.

Ответить на это сообщение

RE: Я очень худая

Автор: Юлия Дата: 22 Янв 2007 14:11 добрый день, нашла ваше сообщение в инете от 5 января 2006года, подскажите пожалуйста, есть ли у вас прогресс, удалось каким либо образом добиться увеличения веса; у меня вес 45 кг при росте 167, 29 лет, очень худая, все кости торчат, хотя кушаю все подряд, ни че не помагает вес набрать, спортом пробовала заниматься, результат нулевой. с уважением. Юлия

Ответить на это сообщение

Советуем перед тем, как задать вопрос, почитать ответы в разных кабинетах. Возможно, Вы найдете ответ.

Все о коронавирусе Ответы Комаровского New

Из ваших фото создадим мини-сайт с Видео-роликом!
- лучший способ рекламы, эффектная форма подачи информации! -

Фото-презентация вашей клиники, товара, услуги, недвижимости: Из нескольких ваших фотографий создадим страницу презентации с описанием, фотографиями и слайд-шоу с эффектом "ВИДЕО". Разместим такой мини-сайт в Интернете
с присвоением ему постоянного адреса. Детальнее с примером такой презентации >>
+38 (066) 352-19-73, +38 (097) 144-25-18 РА "Мир недвижимости"

ВЕДУЩИЕ СТОМАТ КЛИНИКИ КИЕВА.
ПОЛУЧИТЕ ТАЛОНЫ на СКИДКИ: Печерский район: 'ФОРМУЛА' >>
Печерский район: 'Стоматгарант' >>
Голосеевский район: 'VerMax' >>
Мережа клінік: 'Люмі-Дент'
Соломенский район: 'Слален' >>
Шевченковский район: 'АНД' >>

Подписка на бесплатную рассылку "Стоматология Киева, Украины"

Доска объявлений "МИР МЕДИЦИНЫ" New
(Трудоустройство, товары, услуги)

ВСЯ НЕДВИЖИМОСТЬ
в Киеве и Украине

Э н е р г и я

лечебных картин!

Справочник "ВНУТРЕННИЕ БОЛЕЗНИ"
ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ (диеты)
Cправочник "ДОМАШНИЙ ДОКТОР"
Справочник педиатра