Виртуальная поликлиника 'ШВИДКА ДОПОМОГА' - Психиатр-нарколог, гештальттерапевт

mn-dopomoha - Виртуальная поликлиника 'ШВИДКА ДОПОМОГА' - Психиатр-нарколог, гештальттерапевт - бессонница Медицинский портал " ШВИДКА ДОПОМОГA - СКОРАЯ ПОМОЩЬ - FIRST AID " Главная страница >>

Работа-медикам

Поиск

Виртуальная поликлиника

Бесплатные консультации. Всего: 42 кабинетa.

Психиатр-нарколог, гештальттерапевт Прием ведет врач 1 категории лечебно-диагностического центра "Достомед" Маценко Марина Юрьевна. ЗАПИСЬ к ВРАЧУ

Пред. тема | След. тема

бессонница

Автор: таня Дата: 11 Мая 2010 13:14 Зрдавствуйте, Марина Юрьевна, помогите советом пожайлуста. Как справиться с бессонницей? Она началась уже более года назад, я выпила на ночь крепкого кофе и до утра не могла уснуть, в результате не смогла выти на работу. С тех пор периодически перед ответсвенными событиями ложась спать у меня появляется мысль - а вдруг я не усну, не высплюсь и не смогу ну там куда-то поехать, что-то сделать и т. д. В результате я лежу, жду пока придет сон, очень переживаю, сердце стучит как бешенное. И уснуть конечно не получается. Барбовал, корвалол совершенно не помогают, мне выписывали снотворное "Соннат", но и от него я не всегда могу уснуть. "Вита-Мелатонин" тоже пробовала принимать, я чувствую как он действует, лежу, все тело расслаблено, тяжолое, а сердце все стучит и никак не может успокоиться. А последнее время уже несколько дней подряд не могу нормально выспаться, полночи пью таблетки все по очереди, а к утру кое-как засыпаю. На работе сижу совершенно никакая, очень хочется спать целый день, а ка только дело доходит до сна - не тут то было. А уже не знаю, как с этим бороться. Пробовала читать долго, ходить по комнате до тех пор пока не очень не захочеться лечь в постель, днем старалась побольше работать физически, чтобы посильнее устать. Но все пока безуспешно. Я боюсь что на консультацию я тоже не смогу приехать - мне не удастся уснуть.

Ответить на это сообщение

RE: бессонница

Автор: маценко Дата: 13 Июл 2010 16:40 Здравствуйте Татьяна!Извините за задержку с ответом - была травма ноги!Ваше нарушение сна - это сигнал Вашего организма о том что есть некие психологические проблемы.которые привели уже к сбою физиологического функционирования Вашего организма.Имеет значение и особенности Вашего характера - повышенная -мнительная реакция на жизненные события. Этому подтверждение - низкая эффективность снотворных и успокоительных средств.Современная психология и психиатрия уже доказала,что в подобных состояниях необходим комплексный подход. Обратитесь к современному специалисту и получити адекватную помощь. С уважением Марина Юрьевна

Ответить на это сообщение

Советуем перед тем, как задать вопрос, почитать ответы в разных кабинетах. Возможно, Вы найдете ответ.

Все о коронавирусе Ответы Комаровского New

Из ваших фото создадим мини-сайт с Видео-роликом!
- лучший способ рекламы, эффектная форма подачи информации! -

Фото-презентация вашей клиники, товара, услуги, недвижимости: Из нескольких ваших фотографий создадим страницу презентации с описанием, фотографиями и слайд-шоу с эффектом "ВИДЕО". Разместим такой мини-сайт в Интернете
с присвоением ему постоянного адреса. Детальнее с примером такой презентации >>
+38 (066) 352-19-73, +38 (097) 144-25-18 РА "Мир недвижимости"

ВЕДУЩИЕ СТОМАТ КЛИНИКИ КИЕВА.
ПОЛУЧИТЕ ТАЛОНЫ на СКИДКИ: Печерский район: 'ФОРМУЛА' >>
Печерский район: 'Стоматгарант' >>
Голосеевский район: 'VerMax' >>
Мережа клінік: 'Люмі-Дент'
Соломенский район: 'Слален' >>
Шевченковский район: 'АНД' >>

Подписка на бесплатную рассылку "Стоматология Киева, Украины"

Доска объявлений "МИР МЕДИЦИНЫ" New
(Трудоустройство, товары, услуги)

ВСЯ НЕДВИЖИМОСТЬ
в Киеве и Украине

Э н е р г и я

лечебных картин!

Справочник "ВНУТРЕННИЕ БОЛЕЗНИ"
ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ (диеты)
Cправочник "ДОМАШНИЙ ДОКТОР"
Справочник педиатра