Виртуальная поликлиника 'ШВИДКА ДОПОМОГА' - Диетолог

mn-dopomoha - Виртуальная поликлиника 'ШВИДКА ДОПОМОГА' - Диетолог - Слишком много яблок!!! Медицинский портал " ШВИДКА ДОПОМОГA - СКОРАЯ ПОМОЩЬ - FIRST AID " Главная страница >>

Работа-медикам

Поиск

Виртуальная поликлиника

Бесплатные консультации. Всего: 42 кабинетa.

Диетолог Рациональное и диетическое питание. Пищевая и биологическая ценность продуктов Витаминные и минеральные комплексы. Биологически активные добавки (БАД). Врач мед.центра "Достомед" Александра Евгеньевна Кириленко.

Пред. тема | След. тема

Слишком много яблок!!!

Автор: Виктория Дата: 27 Янв 2007 16:41 Уважаемая Наталья Яковлевна! Пожалуйста. помогите разобраться или хоть дайте направление моим поискам! Дело в том, что я ем яблоки - каждый день и килограммами! Никак не могу остановится - это продолжается уже больше двух месяцев. Остальное питание у меня составляет чуть меньше 1000 Ккал в день, состоит из овощей и круп. Мясо не ем, рыбу крайне редко. Знаю, что это не правильно, но что же делать с яблоками? Я так боюсь поправиться!!! Вот у меня и вопрос - можно ли от яблок набрать лишний вес? В инете долго искала, но единого мнения не нашла... заранее благодарна, с уважением, Виктория

Ответить на это сообщение

RE: Слишком много яблок!!!

Автор: Яцковская Н.Я. Дата: 30 Янв 2007 19:16 Яблоки - очень ценный продукт, в котором присутствуют почти все необходимые организму витамины, минеральные вещества, фолиевая кислота, сахар и пектины. Калорийность яблок невелика: 100 г яблок дают организму около 48 ккал. Поправляются не от яблок или любого другого продукта, а от того, что общая калорийность съеденного в течение дня рациона превышает количество расходуемой энергии.

Ответить на это сообщение

Советуем перед тем, как задать вопрос, почитать ответы в разных кабинетах. Возможно, Вы найдете ответ.

Все о коронавирусе Ответы Комаровского New

Из ваших фото создадим мини-сайт с Видео-роликом!
- лучший способ рекламы, эффектная форма подачи информации! -

Фото-презентация вашей клиники, товара, услуги, недвижимости: Из нескольких ваших фотографий создадим страницу презентации с описанием, фотографиями и слайд-шоу с эффектом "ВИДЕО". Разместим такой мини-сайт в Интернете
с присвоением ему постоянного адреса. Детальнее с примером такой презентации >>
+38 (066) 352-19-73, +38 (097) 144-25-18 РА "Мир недвижимости"

ВЕДУЩИЕ СТОМАТ КЛИНИКИ КИЕВА.
ПОЛУЧИТЕ ТАЛОНЫ на СКИДКИ: Печерский район: 'ФОРМУЛА' >>
Печерский район: 'Стоматгарант' >>
Голосеевский район: 'VerMax' >>
Мережа клінік: 'Люмі-Дент'
Соломенский район: 'Слален' >>
Шевченковский район: 'АНД' >>

Подписка на бесплатную рассылку "Стоматология Киева, Украины"

Доска объявлений "МИР МЕДИЦИНЫ" New
(Трудоустройство, товары, услуги)

ВСЯ НЕДВИЖИМОСТЬ
в Киеве и Украине

Э н е р г и я

лечебных картин!

Справочник "ВНУТРЕННИЕ БОЛЕЗНИ"
ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ (диеты)
Cправочник "ДОМАШНИЙ ДОКТОР"
Справочник педиатра