Виртуальная поликлиника 'ШВИДКА ДОПОМОГА' - А поговорить?.. (Врачи здесь не отвечают!) - как правильно питаться, чтобы похудеть?

mn-dopomoha - Виртуальная поликлиника 'ШВИДКА ДОПОМОГА' - А поговорить?.. (Врачи здесь не отвечают!) - как правильно питаться, чтобы похудеть? Медицинский портал " ШВИДКА ДОПОМОГA - СКОРАЯ ПОМОЩЬ - FIRST AID " Главная страница >>

Виртуальная поликлиника

Телемедицина

Советы врачей

Cтоматология

Ветеринария

Врачи,клиники.

Лекарств средства

Аптеки Киева

Санатории

Психотерапия

Сексология

Духовное развитие.

Фитотерапия

Гомеопатия

Неотложная помощь.

Нетрадиц. медицина

Оборудование

Работа-медикам

Виртуальная поликлиника

Бесплатные консультации. Всего: 42 кабинетa.

А поговорить?.. (Врачи здесь не отвечают!) Разговор в коридоре на свободные темы между посетителями. Обсуждаются любые проблемы.

Список Кабинетов | | Список вопросов | Перейти к вопросу | Все собеседники | Поиск

Пред. тема | След. тема

как правильно питаться, чтобы похудеть?

Автор: Ольга Дата: 07 Мар 2004 19:57 Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, такой режим, чтобы быстро и заметно похудеть. Пусть эт обудет очень жестокая диета с изнуряющими физическими упражнениями, но он будет действовать и не нанесет вред моему организму. Или хотя бы дайте мне, пожалуйста, совет, как правильно подбирать продукты питания?

Ответить на это сообщение

RE: как правильно питаться, чтобы похудеть?

Автор: Андрей Дата: 17 Мар 2004 10:23 http://www.bigworldclub.com/doctor/dietolog014.html

Ответить на это сообщение

RE: как правильно питаться, чтобы похудеть?

Автор: Дмитрий Дата: 09 Июл 2004 16:37 Ольга, Вы сами ответили на свой вопрос: - жестокая диета, а вот какая? -Это индивидуально. Но есть общее правило для любой диеты, это не есть, не пить после 18-00! Ну и в обед не объедаться. Я видел нескольких людей, которые придерживаясь только этого правила, просто высохли за 1 месяц. Я лично это правило разбавлял чаем с печининкой :-), и все равно похудел.

Ответить на это сообщение

RE: как правильно питаться, чтобы похудеть?

Автор: ксения Дата: 08 Авг 2005 12:49 не есть после 18-00 действительно очень результативное средство. пробовала - результат потрясающий, НО будь осторожна следствием такой диеты часто бывает анорексия переходящая в булимию. Любите себя такими какие вы есть!!! И окружающие вас тоже полюбят!

Ответить на это сообщение

RE: как правильно питаться, чтобы похудеть?

Автор: юльчик Дата: 09 Мар 2006 15:40 Мне 15 лет, я не ела после 6 часов уже с 27 октября...уже год занимаюсь фитнесом, качаю пресс, и...с 58 кг. я похудела до 55 за год. вот так.

Ответить на это сообщение

RE: как правильно питаться, чтобы похудеть?

Автор: Татьяна Дата: 16 Апр 2006 16:46 Здравствуйте Ольга. Быстро и без ущерба для здоровья не получится. Я профессионально занимаюсь проблемой снижения веса. Почти все диеты основаны на ограничении основных питательных веществ или резком снижении калорийности, что во-первых, наносит вред здоровью, во-вторых, после прекращении диеты вес всегда возвращается и как правило с избытком. Изнурительные тренировки тоже не нужны. Мой метод основан на сбалансированном питании и специальном комплексе упражнений для сжигания жира и оздоровления. Если есть интерес, пишите. Мой E-mail sabina@kmv.ru. Татьяна.

Ответить на это сообщение

Как похудеть?

Автор: Мария Дата: 22 Мая 2006 09:10 Мне 18 лет, я очень толстая и мане это очень не нравиться. И мне даже не удобно перед своим парнем. Он говорит что ему это нравиться, но это не так. В наше время нашим парням не нравяться "ТОЛСТЫЕ". ПОДСКАЖИТЕ КАК ПОХУДЕТЬ, ИЛИ ДАЙТЕ СОВЕТ!!! ЗАРАНЕЕ СПАСИБО.

Ответить на это сообщение

RE: Как похудеть?

Автор: татьяна Дата: 31 Авг 2006 14:54 Мария, позвоните мне 8-050-34-44-720, меня зовут татьяна, я научу вас похудеть раз и навсегда, с пользой для здоровья, а не с уродством своего организма всевозможными диетами, от которых организм приходит в стрессовое состояние и потом набирает еще больше веса. Главное - сбалансированное питание, худеть безопасно -1 кг в неделю, или 3-5 кг в месяц, тогда это безопасно для организма и он привыкает к этому состоянию. Я сама похудела на 10 кг за 3,5 месяца м сейчас свободно живу в этом весе. без повышения. Это вкусно, безопасно и полезно для организма, и попутно уходят все болячки. Звони те, рада буду помочь.

Ответить на это сообщение

RE: Как похудеть?

Автор: татьяна Дата: 31 Авг 2006 14:57 Мария, позвоните мне 8-050-34-44-720, меня зовут татьяна, я научу вас похудеть раз и навсегда, с пользой для здоровья, а не с уродством своего организма всевозможными диетами, от которых организм приходит в стрессовое состояние и потом набирает еще больше веса. Главное - сбалансированное питание, худеть безопасно -1 кг в неделю, или 3-5 кг в месяц, тогда это безопасно для организма и он привыкает к этому состоянию. Я сама похудела на 10 кг за 3,5 месяца м сейчас свободно живу в этом весе. без повышения. Это вкусно, безопасно и полезно для организма, и попутно уходят все болячки. Звони те, рада буду помочь.

Ответить на это сообщение

RE: Как похудеть?

Автор: вероника Дата: 31 Авг 2006 16:39 Вот все предлагают не есть после шести часов. А у меня график работы такой, что я только завтракаю в час дня.И ложусь спать в 2 часа ночи.И как ри таком режиме соблюсти "общее правило для всех диет"?Я так понимаю,что дело не в том,за сколько часов до сна ты поела,а в ферментной активности организма в разное время суток.А вот мне до 6вечера и совсем есть-пить не хочется,день сбит давно и надежно.Посоветуйте мне что-нибудь...

Ответить на это сообщение

RE: Как похудеть?

Автор: 234 Дата: 11 Ноя 2006 19:16 ужинай рыбой и ешь перед сном 3киви,похудеешь. удачи!

Ответить на это сообщение

RE: Как похудеть?

Автор: вероника Дата: 12 Ноя 2006 15:45 Спасибо!Попробую.Только вот разве можно есть столько рыбы?Каждый день?И именно киви,или любые фрукты?

Ответить на это сообщение

RE: Как похудеть?

Автор: Юрий Дата: 11 Мар 2007 04:58 Есть очень эффективные и не требующие жёской диеты витаминно-минеральные комплексы, которые вам помогут сбросить лишний вес на столько, на сколько сам организм будет ваш способен. НЕ насилуйте себя изматывающими диетами. В таком препарате, как Светлоформ, содержутся живые клеточки лекарственного растения - фокус пузырчатый, который помогает организму создать эффект сытости. Человек кушает меньше из-за того, что сигнал о сытости поступает в мозг гораздо раньше, чем будет съедина обычная порция. В сочитании с Хромвиталом, достигаются великолепные результаты. Нормализуется обмен веществ. Улучшается работа щитовидки и поджелудочной железы. Проводится чистка кишечника. Избавляетесь от запоров. Применяя Лайфпак Сеньор вы этим востанавливаете микрофлору в кишечнике и избавляетесь от каловых камней, что значительно уменьшаете свой выпуклый живот. Содержащаяся вЛайфпаке Сеньоре бифидумбактерия творит чудеса с вашим кишечником избавляя вас еще от паразитов. Бифидумбактерия в наш организм попадает однажды с материнским молоком, а убивается антибиотиками. Вот почему сегодня ученные многих стран мира бьют тревогу о пагубности антибиотиков. Пишите мне KJG_Nadja@bk.ru или звоните 80502720407 .

Ответить на это сообщение

RE: Как похудеть?

Автор: Оксана Дата: 06 Мая 2007 17:22 Добрый день! Прошу у Вас совета! Я за год похудела на 40 кг,а теперь все остановилось,и опять появился аппетит.Подскажите,чем убить чувство голода и быть полностью безразличной к еде?Спасибо!

Ответить на это сообщение

RE: Как похудеть?

Автор: Наталья Дата: 12 Июн 2007 13:22 Привет! Вот случайно наткнулась на твое сообщение и в очередной раз поняла что случайностей не бывает...))) Я как раз занимаюсь продуктами правитльного питания и являюсь специалистом в этой сфере международного класса. Могу сказать одно, что чем меньше ты будешь кушать для похудения и изнурять себя жистокими диетами, тем больше ты будешь в итоге набиратьт вес.Для этого существует обоснованое объяснение. У меня много довольных клиентов и шикарных результатов. Поэтому если у тебя осталось желание похудеть без изнурительных диет, а просто изменив свое питание, я с удовольствием тебе помогу и проконтролирую весь процес до полного снижения веса. Звони, встретимся и поговорим. С ув. Наталья. 80979105649 :0)

Ответить на это сообщение

RE: Как похудеть?

Автор: Наталья Дата: 20 Июн 2007 20:45 Здравствуйте! Я являюсь специалистом международного класса по правипльному питанию. Могу Вам сказать, что на сакмом деле физические упражнения не благоприятно влияют на похудение для женщин, а только для мужчин...В Украине сложилось совсем ошибочное мнение о том как нужно правильно худеть и очень много разных ньюансов о том как это правильно делается мы не знаем. Поэтому если вас это действительно интересует можете обращаться ко мне по тел. 80979105649 и мы с Вами обязательно обо всем поговорим. У меня много довольных клиентов, которые после полученного результата стали моими лучшими друзьями, чего и Вам желаю. Не имеет ничего только то, кто ничего не делает...

Ответить на это сообщение

RE: Как похудеть?

Автор: Ева Дата: 12 Авг 2009 13:18 Здравствуйте! Мне 15 лет и я хочу похудеть. Ем мало, плюс регулярно занимаюсь волейболом и легкой атлетикой и только и получается что набирать вес. Что со мной не так?

Ответить на это сообщение

Советуем перед тем, как задать вопрос, почитать ответы в разных кабинетах. Возможно, Вы найдете ответ.

Все о коронавирусе Ответы Комаровского New

Из ваших фото создадим мини-сайт с Видео-роликом!
- лучший способ рекламы, эффектная форма подачи информации! -

Фото-презентация вашей клиники, товара, услуги, недвижимости: Из нескольких ваших фотографий создадим страницу презентации с описанием, фотографиями и слайд-шоу с эффектом "ВИДЕО". Разместим такой мини-сайт в Интернете
с присвоением ему постоянного адреса. Детальнее с примером такой презентации >>
+38 (066) 352-19-73, +38 (097) 144-25-18 РА "Мир недвижимости"

ВЕДУЩИЕ СТОМАТ КЛИНИКИ КИЕВА.
ПОЛУЧИТЕ ТАЛОНЫ на СКИДКИ: Печерский район: 'ФОРМУЛА' >>
Печерский район: 'Стоматгарант' >>
Голосеевский район: 'VerMax' >>
Мережа клінік: 'Люмі-Дент'
Соломенский район: 'Слален' >>
Шевченковский район: 'АНД' >>

Подписка на бесплатную рассылку "Стоматология Киева, Украины"

Доска объявлений "МИР МЕДИЦИНЫ" New
(Трудоустройство, товары, услуги)

ВСЯ НЕДВИЖИМОСТЬ
в Киеве и Украине

Э н е р г и я

лечебных картин!

Справочник "ВНУТРЕННИЕ БОЛЕЗНИ"
ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ (диеты)
Cправочник "ДОМАШНИЙ ДОКТОР"
Справочник педиатра

РЕЙТИНГ САЙТОВ

All rights reserved. © SHVIDKA DOPOMOGA 2019 - 2025