mn-dopomoha - Виртуальная поликлиника 'ШВИДКА ДОПОМОГА' - Психиатр-нарколог, гештальттерапевт - Хроническая дипрессия
Медицинский портал " ШВИДКА ДОПОМОГA   -  СКОРАЯ ПОМОЩЬ  -  FIRST AID "      Главная страница    >>
Виртуальная поликлиника Телемедицина Советы врачей Cтоматология Ветеринария Врачи,клиники. Лекарств средства Аптеки Киева Санатории Карта
Работа Психотерапия Сексология Духовное развитие.  Фитотерапия  Гомеопатия Неотложная помощь. Нетрадиц. медицина Оборудование
Работа-медикам   Поиск Виртуальная  поликлиника Бесплатные консультации.   Всего: 42 кабинетa.
Психиатр-нарколог, гештальттерапевт Прием ведет врач 1 категории лечебно-диагностического центра "Достомед" Маценко Марина Юрьевна. ЗАПИСЬ к ВРАЧУ
 Хроническая дипрессия
Автор: Алексей 
Дата:   28 Мар 2006 18:58

Меня уже давно хандрит,лет 5.Я не знал,что со мной происходит.Много раз пытался взять себя в руки,но ненадолго.Она меня всего измучила:подавила волю,желание жить,стало невыносимо учиться.А родители заставляли,говорили,мол"Нечего лениться" или "Это переходный возраст".В последнее время стали появляться мысли о суециде.Общался с многими психотерапевтами,но бесполезно.Один врач посоветовал пить антидепрессант(довольно сильный),но принимаю его больше полугода.Мало того,что не помогает.Так он вызывает множество побочных эффектов,самый страшный из которых-дизориентация в пространстве.Ходил к целительницам и священнику.Ничто не помогает.Симптомы такие же как удипрессии:рассеянность,отсутствие сосредоточенности,внимания,вялость,слабость,постоянная нервозность и напряжение.Правда,что можно лечить дипрессию отсутствием сна и голоданием?Как именно?Получается,я не лежу в постели всё время,а наоборот стараюсь всё время что-то делать,давлю из себя улыбку,кажусь беззаботным и весёлым для других,но на самом деле ни от чего не получаю ни радости,ни удовлетворения.Всё вижу в чёрном цвете.Нет никакой мотивации что-то сделать,нет интереса к тому,что других радует.Приходится заставлять себя и что-то делать.Но ничто не помогает.Всё больше отчаиваясь,стали отчаиваться и близкие.Стал агрессивным по отношению к ним,обвинять их,когда они ни в чём не виноваты.Всё выглядит темно и безпроссветно,без какой-либо надежды на хорошее.С каждым годом моё положение усугубляется:теряю уважение окружающих,смотрю как радуются другие и становится тяжело на душе,завидую им.Очень рассчитываю на ответ,потому что жить давно стало невыносимо.Заранее спасибо.

 RE: Хроническая дипрессия
Автор: Алексей 
Дата:   28 Мар 2006 19:10

Хотел бы добавить,что мне кажется ,что у меня скорее всего сильная апатия ко всему,как вы поняли.А по поводу причины заболевания,то её нет,потому что особо сильных потрясений я не переживал.Она появилась как бы из ниоткуда.И серотанина в организме тоже вроде достаточно.Регулярно ем бананы,хоть их и не люблю."Может их надо любить,чтобы они помогали?".Совсем выбился из сил.Ко всему я даже не встречаю людей,которые тоже ей страдают так долго.

 RE: Хроническая дипрессия
Автор: маценко м.ю. 
Дата:   30 Мар 2006 00:50

Здравствуйте Алексей! Из вашего сообщения непонятно к каким специалистам Вы обращались, как долго проходили сеансы психотерапии и в рамках каких методик? Я рекомендую Вам обратиться к гештальттерапевту, если Вы действительно хотите изменить свою жизнь. Запаситесь терпением т.к. процесс выздоровления происходит не так быстро, как хочется некоторым пациентам. Я являюсь гештальттерапевтом, если вы живете в Киеве - можете связаться со мной по т. 8 050 987-67-04. Если в другом городе - подскажу вам специалиста. С уважением Марина Юрьевна

 RE: Хроническая дипрессия
Автор: маценко м.ю. 
Дата:   30 Мар 2006 00:50

Здравствуйте Алексей! Из вашего сообщения непонятно к каким специалистам Вы обращались, как долго проходили сеансы психотерапии и в рамках каких методик? Я рекомендую Вам обратиться к гештальттерапевту, если Вы действительно хотите изменить свою жизнь. Запаситесь терпением т.к. процесс выздоровления происходит не так быстро, как хочется некоторым пациентам. Я являюсь гештальттерапевтом, если вы живете в Киеве - можете связаться со мной по т. 8 050 987-67-04. Если в другом городе - подскажу вам специалиста. С уважением Марина Юрьевна

 RE: Хроническая дипрессия
Автор: Алексей 
Дата:   31 Мар 2006 19:49

Я уже обращался к одному гештальттерапевту-девушке,ещё студентке,которая работала параллельно в центре помощи Деревянко.Но быстро бросил,так как видел что сеансы разговорной терапии мне не помогали.Также быстро бросал и других психотерапевтов,потому что в разговорной терапии я смысла не видел.Длилось лечение у них у каждого около месяца.Также обращался к детским врачам,которые кроме таблеток и советов занятий спортом больше ничего посоветовать не хотели.

 RE: Хроническая дипрессия
Автор: маценко м.ю. 
Дата:   20 Апр 2006 00:21

Здравствуйте Алексей! Методики разговорной психотерапии, к которой относится и гештальттерапия приносят видимый результат минимум через 3- 6 месяцев, в некоторых случаях необходимо около года , чтобы клиент осознал причины своих проблем ( эффективность зависит от клиента , а не терапевта). Из Ваших сообщений создается впечатление,что Вы очень бысто негативно оцениваете специалистов в психотерапии, не имея специальных знаний и правильных представлений. Вы описываете достаточно серьезные проблемы со своим здоровьем, но прилагаете совершенно мало усилий для их преодоления. Может Вам необходимо обратиться к более опытному специалисту? С уважением Марина Юрьевна

 RE: Хроническая дипрессия
Автор: Владимир 
Дата:   07 Авг 2006 23:47

Не хотелось бы вклиниваться в чужую тему, но хочу присоединиться к посту Алексея, который так все подробно описал... За исключением что я никого не посещал, не врачей не знахарей. Правда то что со мной я не знаю какими словами описать. С утра я ищу способ как приблизить конец дня и просто завалиться в кровать забыв что это день прошел, а вечером я ищу способ оправдать прожытый день, найти в нем смысл, и чем-то взбодрить но вечер краток. Меня ничто "не прет" если выражаться жаргоном - деньги, развлечения, люди, животные - внесите сюда все что вы знаете, на Ваш выбор. И вообще время от времени мне кажется что я вот-вот проснусь и все это окажеться только сном. Раньше я гулял по сайту Журналс.ру.. до самого того момента пока я не решился... нет-нет, суицид не устраивал, просто силы воли не хватило... я отписал последние слова и просто ушел (жил в общаге) - никому ничего не сказав. Я просто выехал к Киберцентру на край Киева и пошел по Одесской трассе. В целом я прошел 38 киллометров (пока это мой рекорд, хотя было по Киеву в поисках себя проходил 21 км). Не буду вдаваться в подробности, скажу лишь что за эти часы меня никто не збил на ночной трасе, никто не ограбил, не избил и даже не ограбил. на 38 км я поймал автосопом машину и доехал до Белой и в 6 утра был уже дома. К слову это был мой 20 ДР. Вообщем я тут списал достаточно текста и не выложил даже десятую долю всего что тянет меня к земле. Единственным психологом в моей жизни был и есть мой друг, который видит меня на сквозь и пытался не раз помчь - но меня не так просто раскрутить на чистосердечное. Как сказал алексей - на обществе и с друзьями я беззаботен, а в нутри черная пустота, отключающая мое сознание все больше и больше, заставляю тупым взглядом просто смотреть за окно и коротать так часы, даже без единой мысли в голове, лишь в тишине и с самим собой. Но этого никогда не увидит другой человек, а лишь тень которая стоит со мной когда я сам. Театрально написано - простите, имею склонность. Резюмирую: прошло почти два года, а ризона почему я поймал попутку я так и не нашел, единственное что сдерживает от чего-либо - то, что мать будет страдать. До грани еще нужно конечно добраться, но я ее впереди себя вижу, а иначе не написал бы. К слову: к врачу врядли пойду, если внимательно читали... да и денег нет. Писал бы еще и еще и еще, но.. может и смысла нет... ваш ход.

 RE: Хроническая дипрессия
Автор: маценко 
Дата:   11 Авг 2006 12:51

Здравствуйте Владимир! Ваш рассказ впечетляет, вызывает сочувствие и одновременно разочарование т.к. Вы убеждены , что Вам не смогут помочь. Видимо для этого есть причины. Хотя в моей практики были и более "Безнадежные случаи". Если Вы понимаете,что у Вас есть серьезные психологические проблемы и действительно хотите изменить свою жизнь обращаетесь к специалистам. С уважением Марина Юрьевна!

 RE: Хроническая дипрессия
Автор: Владимир 
Дата:   13 Авг 2006 00:57

Живя в своей путанице, проигрывая часто разные варианты развития событий, я просто не вижу выхода, и не имею желание что либо делать, потому что не вижу что это может изменить. Хотя наверное вру - еще больше я боюсь перемен. Я как бы застрял в вакууме, в который можно впустить воздух. Но я в это вакууме не задыхась, так может воздух меня убъет. Как говориться, блажен тот кто живет в безумии, и несчтастен тот, в ком живет безумие! Сижут вот щас: "Спать? Ну и что делать завтра. Не спать? Ну и что делать сейчас. Точнее можно множество дел придумать. Но что они дадут, к чему приведут? Какой в них смысл? Вообщем приготовлю чай, возьму пиченье, и просто по старинке посмотрю какой-то сериал. А за окном классная погода, вот бы пойти щас прогуляться по парку."

 RE: Хроническая дипрессия
Автор: маценко 
Дата:   14 Авг 2006 15:10

Здравствуйте Владимир!Даже если наше общение будет ограничено интернетом хотелось бы быть полезной и в таком формате.Чего бы вам хотелось от такого общения? Верю, что из путаницы выбираться трудно,необходимо прикладывать реально больше усилий. Вы правы перемены всегда имеют две стороны. Подумайте - реально ли вокруг вас вакуум? То, что Вы стоите " наместе" - может иметь позитив - Вы условно находитесь в безопасной ситуации. А какие сериалы смотрите? Любопытно узнать Ваш возраст? С уважением Марина Юрьвна

 RE: Хроническая дипрессия
Автор: маценко 
Дата:   14 Авг 2006 15:29

Преимущества гештальта Гештальт - более краткосрочен, чем другие известные направления терапевтической практики. Он требует очевидно меньше времени для реальных изменений, чем, например, психоанализ. Эффекты работы в Гештальт-подходе долговременны и устойчивы. "Мишенью" являются не только изменения в интеллектуальной сфере, но и эмоциональные переживания, которые, как известно, могут приводить к психосоматическим расстройствам. В процессе работы "задействован" человек в целом с его телесным статусом, чувствами и мыслями. Учитывая уникальность каждого человека или организации, мы не выступаем оракулами, знающими истину в последней инстанции и предлагающими рекомендации с позиции сверху. Мы - партнеры с нашими клиентами и уважаем психологическое равенство позиций. Мы помогаем расширить спектр выборов клиента и осознать плюсы и минусы каждой альтернативы. Выбор остается за Вами, и мы относимся к нему с пониманием и уважением. Гештальт-подход не обещает только поддерживающих вмешательств, только похвал и обнадеживающих обещаний. Вместе с тем, мы не преследуем цели высветить "недостатки" клиента, высмеивая его ценности и установки. Гештальт традиционно предполагает баланс между вмешательствами "напрягающего" и поддерживающего характера. Один из ведущих принципов Гештальта - принцип ответственности. Мы целенаправленно работаем над развитием способности принимать ответственность на себя. Признавая уникальность каждого из наших клиентов, мы реализуем индивидуальный подход к каждой организации и к каждому человеку. Гештальт-подход позволяет ясно выделять насущные потребности и, соответственно, ставить более четкие цели, что, в свою очередь, ведет к более успешным решениям. Гештальт целенаправленно работает над специфической способностью делать самостоятельный выбор из максимально широкого спектра возможностей. Гештальт-подход обращает особое внимание на развитие креативности - способности творчески и адаптивно реагировать на ситуацию, избегая давления стереотипов. Гештальт отличает безоценочность - процесс изменений основывается на фактах и эмоциональных реакциях на них, а не на этических или эстетических оценках. Гештальт-подход предполагает не столько поиск причинно-следственных связей, сколько опору на собственные резервы и ресурсы внешней среды. Не "почему?" и "кто виноват?", а "что ты хочешь?" и "как этого достичь?".

 RE: Хроническая дипрессия
Автор: Владимир 
Дата:   20 Авг 2006 14:14

Не знаю чего бы мне хотелось от этого общения. помниться, когда я был участником journals.ru - это как бы было офф-лайн общение с кем-то.. какие-то незнакомцы читали мои мысли, и это каким-то образом прильщало. Но в целом, главная моя проблема - я не могу понять самого себя, живу в раздоре с собой, моя физ оболочка существут и поддерживает мою душу, пока та еще с полной увереностью не сможет утверить либо свой смысл жизни, либо когда она польностью откажеться от жизни - и тогда мой организм остановится. Я ничего не хочу, ни к чему не стремлюсь, ни кого не желаю, ни кого не люблю, и вообще, я просто ем, сплю и работаю... я не знаю что я и зачем все это нужно. И еще... то что меня пугает более все - у меня есть родители, которые меня очень любят и отдадут последнее для моего блага, у меня есть брат, который меня тоже очень любит и переживает и ценит. Но вот незадача.. почему я ничего не чуствую к ним, это не... не может так быть - мне все люди как одна серая масса, и... но временами конечно мне хочеться к ним, спрятаться от всего... но в целом, я уверен это совсем не то что они чутсвуют ко мне. Даже мои друзья, несколько, считаю меня один из лучших своих друзей.. но почему я не чуствую к ним тоже, или хотя бы то что они мне не безразличны. Иногда мне кажется, что если бы в мои руки сейчас дали взрыватьтель от бомбы, которая разнесла бы всю землю, я даже не думаю нажалбы на кнопку! Па-па!

 RE: Хроническая дипрессия
Автор: Владимир 
Дата:   20 Авг 2006 15:41

Хочу всем помогать! (Вырвалось). Отдать всю жызнь на помощь в тежолых случаях.... мысли вслух! Жаль что во всякие миссии ООН после катастроф берут только полсе 50-ти и с тремя вышками! А я бы просто черновую работу помагал делать :)

 Eng w ма!!! - RE: Хроническая дипрессия
Автор: маценко 
Дата:   22 Авг 2006 14:52

Здрвавствуйте Владимир!Чтобы эффективно помогать другим надо прежде всего разобраться с собой, в противном случае помощь будет неэффективной. Почему-то вы лишаете себя и своих близких счастья. Ведь те , кто нуждается в вашей помощи совсем рядом - это Вы и Ваши родные,и нет надобности соответствовать каким то требованиям. М.Ю.

 Мне херово! хелп!
Автор: Виталик 
Дата:   22 Мар 2007 15:19

Мне херово! хелп!

 RE: Мне херово! хелп!
Автор: викулька 
Дата:   05 Ноя 2007 21:05

я модель ,и могу тебе очень много рассказать о дипрессии! ответь мне если ты жив!(шутка)

 боязнь
Автор: Александра 
Дата:   06 Ноя 2007 22:17

добрый вечер! Прошу дать мне несколько советов может они мне помогут. Я достаточно актинный человек, общаюсь со многими людьми в процессе учебы, пользуюсь уважением у одногрупников, преподаватилей... могу высказать свое мниние и не боюсь этого, но все это лиш для людей так, в душе меня давит какая то боязнь, я хочу пойти на роботу, но не могу и не знаю почему.... я постоянно придумываю какие то проблемы себе.... во многом себя накручиваю..... в последнее время стала раздражительной.... и мне очень обидно что все это отражаэтся на моих близких...... мне сложно что либо довести до логического завершения..... ПОЖАЛУСТА ПОМОГИТЕ!!!!!!!!!

 RE: боязнь
Автор: маценко 
Дата:   08 Ноя 2007 10:17

Здравствуйте Александра! Из Вашего рассказа создается впечатление , что Вам почему-то важнее быть "Такой" как Вы описываете,а не такой какая Вы есть на самом деле.Вы другая? Из Вашего сообщения невозможно определить причину такого поведения( очень мало информации) и вероятнее всего Вы также искренне ее не видите.Я бы рекомендовала Вам обратиться к психологу или психотерапевту т.к. это легко устранить, а самостоятельно у Вас не получается. С уважением Марина Юрьевна

 RE: боязнь
Автор: Сергей 
Дата:   10 Фев 2008 01:45

Здравствуйте! Хочу поделиться своей проблемой, поскольку не знаю с кем об этом могу поговорить - родные и близкие мне люди не понимают мою проблему, друзья пожимают плечами. А так хочетсся почувствовать себя свободным внутри. Мне сейчас 27 лет, имею высшее юридическое образование, работаю в государственной силовой структуре (не милиция). В принципе, имею работу, положение, зарплату, живу с девушкой, но у меня нет спокойствия внутри, постоянные тёмные мысли, всё вокруг серо, перспективы жизни не вижу, постоянно огромное количество страхов (начиная от страха за здоровье, потерять работу, заканчивая за страх темноты), ничего не хочется, с друзьями почти не общаюсь (нет желания), апатия, плохой, тревожный сон, разбитость (утром встаю, вроде поспал, а настроения нет, спать хочеться), а это всё влияет на работу, отношения с близкими... могу ещё много описать ощущений. Тяжело мне так жить, а жить хочеться. Бывает, кажеться, протянуть руку, сделать шаг - и всё поменяеться- не получается. В отпуск уходил, в другую страну ездил - не проходит. С каждым днём всё хуже, дни серые. Не легко мне, не знаю что делать. Подскажите. С уважением и заранее с благодарностью!

 RE: боязнь
Автор: маценко 
Дата:   10 Фев 2008 21:44

Здравствуйте Сергей! Для специалиста ваша проблема понятна.В данной ситуации у Вас есть некая психологическая проблема(скрытая), которая Вами не осознается ,она и приводит к возникновению, описываемых Вами ,ощущений и состояний..Поэтому все Ваши усилия не приносят результата. Но специалист может выявить эту проблему , показать Вам и помочь справиться с ней. Вам необходимо обратиться в своем городе к психотерапевту( гештальттерапевту).Уточните в каком городе вы живете и возможно я Вам смогу посоветовать коллегу. С уважением Марина Юрьевна

 Ответ типа психологу
Автор: Ева 
Дата:   10 Апр 2008 01:46

уважаемая Марина Юрьевна! Х или как Вас там) ю по всем ответам видно, что Вам вообще нет дела до людей. Вы черствая и бездушная. на их месте я бы к вам вообще не обращался. Как прискорбно все это читать!!

 Ответ типа психологу
Автор: Ева 
Дата:   10 Апр 2008 01:46

уважаемая Марина Юрьевна! Х или как Вас там) ю по всем ответам видно, что Вам вообще нет дела до людей. Вы черствая и бездушная. на их месте я бы к вам вообще не обращался. Как прискорбно все это читать!!

 RE: Ответ типа психологу
Автор: Анна 
Дата:   02 Мая 2008 01:18

Я незнаю как помочь своей сестре. По паспорту моя сестра замужем 16лет, но жили более или менее нормально только 2 первых года. Потом он уходил на неделю,месяц и больше. Она всегда прощала, но уже были упреки. Гадостей делал много выносил все,что можно из дома, подводил даже на работе и год назад он ее чуть не убил. Мы ее с трудом спасли. Сейчас имеются на лице физические недостатки. Мы были против, чтобы он к ней приходил. Да у них есть ребенок 14-ти лет. Она хочет дальше с ним жить. А у него появилась другая женщина. Сестра в шоке ничего не хочет в жизни. Вообщем чуть не наложить руки на себя. Мы с мамой незнаем, что с ней делать. Их совместный ребенок против него.

 RE: Ответ типа психологу
Автор: Олег 
Дата:   29 Ноя 2008 15:53

Моё твёрдое убеждение.что победить дипрессию можно только своими силами.Никакие психологи не в состоянии докопаться до истинных причин которые привили человека к этому состоянию.поскольку сами не пережили это.Очень легко давать советы постороним совершенно не пытаясь проникнуть в глубину проблеммы.Запомните!Я обращаюсь к тем кто находиться сейчас в казалосьбы в безвыходной ситуации.Все люди на земле хотябы единыжды испытывали стояние дипрессии (или им так кажиться что у них тоже было плохое настроение,проблеммы,не жилание идти на работу,страх ,беспокойство и т.д.)Но они до канца не в состоянии понять,что то что они возможно пережили однажды или несколько раз в жизьни ,некоторые люди переживают каждый день годами и десятилетиями.Это мучительное состояние становиться для них образом жизни,как снежный ком наростая изо дня в день и как чёрная дыра засасывает не давая возможности выбраться и лешает людей желания жить и радоваться ,парализует их волю,вселяя неуверенность и страх.И как пишут большенство на людях они стараються быть весёлыми и бесзаботными,так что большенство знакомых не подозревают о их душевном состоянии,и уж тем более не в состоянии понять то что они переживают.Я и сам часто находился на грани (ЖИТЬ ИЛИ НЕТ?)И даже самые близкие люди в этих ситуациях оказываються плохими советчиками(они будут советовать вам обратиться к психологу ,отдохнуть,сходить в кино,посмотреть развлекательную передачу, вспомнить что нибудь хорошее.....и т.д)советы сами по себе не плохие,но для человека годами живущего в этом состоянии это не выход из положения,или скорее временный уход от проблеммы.А теперь я выскажусь грубовато но это моё личьное мнение и не обязотельно чтобы все с ним соглосились.Мы живём в очень жестоком мире в котором зачястую людям наплевать друг на друга (выживают сильнейшие)таковы законы природы.Но это вовсе не повод для того чтобы другие чувствовали себя неудачниками ,никому не нужными ,не умеющими приспособиться.....Люди подверженные депрессивным состояниям в своём большенстве очень мнительные и чуствительные натуры легко ранимые ,но при этом очень талантливые личности.Все их проблеммы в них самих ,в их собственном восприятии мира в их прошлой жизьни в которой наверняка было много комплексов ,чувства не полноценности,отрицательного опыта ,разочарований ,проблем в отношениях родителей между собой ,семейный алкоголизм ,ссоры,драки в семье ,отсутствие потдержки и понимания со стороны родителей.Либо частые запреты или предостерижения родителей которые и сами не очень решительны и мнительные типа:не делай того или этого,это тебе не под силу,или чтобы не получилось хуже или это не для тебя это действует как установка и лишает человека уверенности и возможности принимать самостоятельно решения,ведёт к образованию комплексов и не решительности.Плюньте на все советы и научитесь принимать самостоятельные решения.Не бойтесь ошибаться это нормально для всех без исключения.Человеку свойственно ошибаться.Но не огарчайтесь совершив ошибку,а просто сделайте вывод и постарайтесь её не повтарять .Ничего не добивается лишь тот,кто ничего не делает.Избавьтесь от ваших физических недостатков если это возможно с помощью пластического хирурга(оттопыренные уши ,нос с горбинкой и др.)Не слушайте близких которые уверяют вас в том ,что это не проблемма и с этим можно жить.Откажитесь от слов не могу ,не для меня,у меня не получитьсяи т.д.и замените их на противоположные по смыслу мне всё по силам я молод ,энергичени т .п.Давайте себе только положительные установки и не живите прошлым которое своим негативом заганяет вас глубже и глубже.Живите настоящими стройте оптимистичьные планы на будущее и знайте все люди одинаковые и имеют одинаковые права на то чтобы быть счастливыми.Счастье это не всегда когда у вас есть всё:пристижный особняк,последняя модель автомобиля,жена модель....счастье -это состояние души.Постарайтесь быть счстливы сегодня имея то что виы имеете и будучи тем кем вы естьа а если вас чтото не устраивает то измените вашу жизнь или вас самих или ваше отношение к это жизни .И не ждите пока кто нибудь это сделает за вас.Не пытайтесь решить свои проблеммы чужими руками .Ваша жизнь только в ваших руках и она такая какой мы себе её представляем.Если мы видим в ней только плохое то со временем она становиться не выносимой.А если немного изменить жизненное восприятие то она окажиться совсем другой .Не бойтесь жить ,будте увереннее в себе ,найдите себе дело по душе и компанию людей которая вам интересна не живите прошлым и у дипрессии не останится не одного шанса.Будте щасливы!

 RE: Ответ типа психологу
Автор: Олег 
Дата:   29 Ноя 2008 15:54

Моё твёрдое убеждение.что победить дипрессию можно только своими силами.Никакие психологи не в состоянии докопаться до истинных причин которые привили человека к этому состоянию.поскольку сами не пережили это.Очень легко давать советы постороним совершенно не пытаясь проникнуть в глубину проблеммы.Запомните!Я обращаюсь к тем кто находиться сейчас в казалосьбы в безвыходной ситуации.Все люди на земле хотябы единыжды испытывали стояние дипрессии (или им так кажиться что у них тоже было плохое настроение,проблеммы,не жилание идти на работу,страх ,беспокойство и т.д.)Но они до канца не в состоянии понять,что то что они возможно пережили однажды или несколько раз в жизьни ,некоторые люди переживают каждый день годами и десятилетиями.Это мучительное состояние становиться для них образом жизни,как снежный ком наростая изо дня в день и как чёрная дыра засасывает не давая возможности выбраться и лешает людей желания жить и радоваться ,парализует их волю,вселяя неуверенность и страх.И как пишут большенство на людях они стараються быть весёлыми и бесзаботными,так что большенство знакомых не подозревают о их душевном состоянии,и уж тем более не в состоянии понять то что они переживают.Я и сам часто находился на грани (ЖИТЬ ИЛИ НЕТ?)И даже самые близкие люди в этих ситуациях оказываються плохими советчиками(они будут советовать вам обратиться к психологу ,отдохнуть,сходить в кино,посмотреть развлекательную передачу, вспомнить что нибудь хорошее.....и т.д)советы сами по себе не плохие,но для человека годами живущего в этом состоянии это не выход из положения,или скорее временный уход от проблеммы.А теперь я выскажусь грубовато но это моё личьное мнение и не обязотельно чтобы все с ним соглосились.Мы живём в очень жестоком мире в котором зачястую людям наплевать друг на друга (выживают сильнейшие)таковы законы природы.Но это вовсе не повод для того чтобы другие чувствовали себя неудачниками ,никому не нужными ,не умеющими приспособиться.....Люди подверженные депрессивным состояниям в своём большенстве очень мнительные и чуствительные натуры легко ранимые ,но при этом очень талантливые личности.Все их проблеммы в них самих ,в их собственном восприятии мира в их прошлой жизьни в которой наверняка было много комплексов ,чувства не полноценности,отрицательного опыта ,разочарований ,проблем в отношениях родителей между собой ,семейный алкоголизм ,ссоры,драки в семье ,отсутствие потдержки и понимания со стороны родителей.Либо частые запреты или предостерижения родителей которые и сами не очень решительны и мнительные типа:не делай того или этого,это тебе не под силу,или чтобы не получилось хуже или это не для тебя это действует как установка и лишает человека уверенности и возможности принимать самостоятельно решения,ведёт к образованию комплексов и не решительности.Плюньте на все советы и научитесь принимать самостоятельные решения.Не бойтесь ошибаться это нормально для всех без исключения.Человеку свойственно ошибаться.Но не огарчайтесь совершив ошибку,а просто сделайте вывод и постарайтесь её не повтарять .Ничего не добивается лишь тот,кто ничего не делает.Избавьтесь от ваших физических недостатков если это возможно с помощью пластического хирурга(оттопыренные уши ,нос с горбинкой и др.)Не слушайте близких которые уверяют вас в том ,что это не проблемма и с этим можно жить.Откажитесь от слов не могу ,не для меня,у меня не получитьсяи т.д.и замените их на противоположные по смыслу мне всё по силам я молод ,энергичени т .п.Давайте себе только положительные установки и не живите прошлым которое своим негативом заганяет вас глубже и глубже.Живите настоящими стройте оптимистичьные планы на будущее и знайте все люди одинаковые и имеют одинаковые права на то чтобы быть счастливыми.Счастье это не всегда когда у вас есть всё:пристижный особняк,последняя модель автомобиля,жена модель....счастье -это состояние души.Постарайтесь быть счстливы сегодня имея то что виы имеете и будучи тем кем вы естьа а если вас чтото не устраивает то измените вашу жизнь или вас самих или ваше отношение к это жизни .И не ждите пока кто нибудь это сделает за вас.Не пытайтесь решить свои проблеммы чужими руками .Ваша жизнь только в ваших руках и она такая какой мы себе её представляем.Если мы видим в ней только плохое то со временем она становиться не выносимой.А если немного изменить жизненное восприятие то она окажиться совсем другой .Не бойтесь жить ,будте увереннее в себе ,найдите себе дело по душе и компанию людей которая вам интересна не живите прошлым и у дипрессии не останится не одного шанса.Будте щасливы!

 дипрессия
Автор: Инна 
Дата:   08 Июл 2009 12:29

Здраствуй, Алексей! Прочитала твоё письмо о дипрессии! Я Незнаю веришь ты или нет в такое как порча, пороб.., но оно всё есть... Я тебе советую сходить к бабке...Я не просто так тебе советую, у меня сейчас тоже проблемы... мне сейчас 21 ... с такой дипресиеей жыла ещё с младших класов.... только помоему ещё похлеще чем у тебя...((( Это длинная история если интересно потом расскакжу.. Могу дать телефон женщины к которой я хожу, если ты веришь в такое конечно же.. Женщина хорошая очень, мне понравилась, она помогла многим людям, ну и вот мне сейчас пытается помочь...

 Ответить на это сообщение
 Ваше имя:
 Ваш Email:
 Тема (русскими буквами):
Отправлять по Email ответы на данную тему по указанному выше адресу.
  
Откройте подсказку... Советуем перед тем, как задать вопрос, почитать ответы в разных кабинетах. Возможно, Вы найдете ответ.

      Все о коронавирусе   Ответы Комаровского  New
Из ваших фото создадим мини-сайт с Видео-роликом!
- лучший способ рекламы, эффектная форма подачи информации! -

Фото-презентация вашей клиники, товара, услуги, недвижимости:
Из нескольких ваших фотографий  создадим страницу презентации с описанием,  фотографиями и слайд-шоу с эффектом "ВИДЕО". Разместим такой мини-сайт в Интернете
с присвоением ему постоянного адреса.
Детальнее с примером   такой презентации >>
+38 (066) 352-19-73, +38 (097) 144-25-18   РА 
"Мир недвижимости"


ВЕДУЩИЕ СТОМАТ КЛИНИКИ КИЕВА.
ПОЛУЧИТЕ ТАЛОНЫ на СКИДКИ:
      Печерский район:   'ФОРМУЛА' >>
      Печерский район:   'Стоматгарант' >>
      Голосеевский район:     'VerMax' >>
      Мережа клінік:     'Люмі-Дент'
      Соломенский район:     'Слален' >>
      Шевченковский район:   'АНД' >>

Подписка на бесплатную рассылку
"Стоматология Киева, Украины"
Доска объявлений "МИР МЕДИЦИНЫ"    New
(Трудоустройство, товары, услуги)

ВСЯ НЕДВИЖИМОСТЬ
в Киеве и Украине
Рассылки Subscribe.Ru
Мир недвижимости Украины
Э н е р г и я
обширная коллекция картин ( живопись, графика), расположенных в  трех залах: около 90 картин, статьи художника, отзывы
лечебных картин!
Справочник  "ВНУТРЕННИЕ   БОЛЕЗНИ"
ЛЕЧЕБНОЕ    ПИТАНИЕ (диеты)
Cправочник "ДОМАШНИЙ   ДОКТОР"
Справочник  педиатра  

РЕЙТИНГ   САЙТОВ

  

All rights reserved. © SHVIDKA DOPOMOGA 2019 - 2025