Диетолог
Рациональное и диетическое питание. Пищевая и биологическая ценность продуктов Витаминные и минеральные комплексы. Биологически активные добавки (БАД). Врач мед.центра "Достомед" Александра Евгеньевна Кириленко.
я занимаюсь спортом , и хочу похудеть но сидеть на диетах у меня не получается т.к. не хвотает потом сил на занятия спортом . как можно питаться без ущерба для фигуры и для сил занятием сортом.
Здраствуйте,мне 21 год. В 20 лет я весела 49-50 кг.После лета в 2008 году я поправиласи на 5 кг. тоисть я сичас вешу 55 кг,и у меня уже на теле появились жировые клетки, начинаючи с колен и до груди моя кожа покрыта жировыми бугорками (словно как драгли), уже начались появлятся ростяжки заде на ногах, ниже попы. Я пытальсь худеть, шото не кошать но результата ноль. Как была 55 кг так и остаюсь. немогу даже похудеть на 1 кг. Я Вас очень прошу помогите или посоветуйте что мне делать.
Здравстуйте, мне 25 лет. рост 153, вес 60. Как поправилась после родов на 12 кг. так и не могу похудеть. Перепробовала много диетЮ но больше недели немогу сидеть - начинаются проблемы с желудком. Помогите пожалуйста
Здравстуйте, мне 18 лет. рост 158, вес 65 кг..
после длительного лечение не могу похудеть..занятия спортом запрещены.
как правильно питаться что бы сбросить лишние кг??
Здравстуйте, мне 18 лет. рост 158, вес 65 кг..
после длительного лечение не могу похудеть..занятия спортом запрещены.
как правильно питаться что бы сбросить лишние кг??
Добрый день!Скажите пойжалуста есть ли такие продукты которые помогают виводится холестерина,есть ли такие продукты благодаря которым можна похудать? и есть ли какието упражнения для похудания.
Добрый день!Скажите пойжалуста есть ли такие продукты которые помогают виводится холестерина,есть ли такие продукты благодаря которым можна похудать? и есть ли какието упражнения для похудания.
Здраствуйте! мне 19 лет, рост 175 см. а вес 65 кг. У меня большие физические нагрузки, но так как я хореограф мне надо похудеть как миниму на 5, а то и больше кг. После 6 не ем, точнее у меня это получаеться после 3-х, если и кушаю то по чуть-чуть, но не могу без сладкого! пожалуйста может вы что нибудь подскажите! заранее спасибо.
Здравствуйте, мне 18 лет, мой рост 171 см, а вес 64 кг(не смотря на то что это почти нормальное соотношение, поверьте, я толстая.... мне даже друзья иногда намекают что не мешало бы похудеть), у фигуры такая особенность - "тяжёлый низ" (полные ноги, бёдра) в основном питаюсь нормально, люблю вкусно покушать но не злоупотребляю сладким, мучным, а вес не меняется...
Реально ли мне с помощью врача-диетолога (и возможно какого-то спорта) похудеть до 55-56 кг?
Подскажите, пожалуйста, хорошего врача-диетолога в Киеве
И сколько это приблизительно может стоить?
Здравствуйте! Помоги те мне пожалуйста! У меня рост 173 при весе 49-50 кг. Сколько себя помню, всегда была худая. И родители у меня тоже оба такие в молодости были. Но это уже просто не выносимо. Очень хочу хоть немного поправится!
Добрый день )
Мне 18 лет . Рост-172, вес-60 кг. Два года назад я весила 52 кг , потом за пол года резко поправилась на 8-10 кг. С тех пор я постоянно ограничиваю себя в еде. Некоторые продукты полностью исключила из рациона, больше не ем хлеб , булочки, свинину и тд. Я активно занимаюсь спортом как минимум 2 часа 2 раза в неделю. Недавно записалась в тренажорный зал, провожу там по 1.5 часа каждый день , но никакого результата не наблюдается. Подскажите в чем может быть моя проблема ??? Почему мне не удается похудеть ???
Доброго дня! Мені 21 рік, при рості 165 см моя вага складає 85 кг. група крові II+. 11 місяців тому я народиа, годувала грудьми впродовж 10 місяців. Моя вага до родів складала 65-68 кг. Впродвж дня я проходжу від 5 до 10 км, інколи буває і більше. Допоможіть скасти індивідуальну дієту і скинути зайву вагу.Буду вам дуже вдячна з допомогу.
Здравствуйте! Мне 29, рост 170см, вес 75кг. Год назад вес был 60кг. Занималась на орбитреке по 1,5ч и соблюдала диету (пыталась правильно питаться), эффекта никакого. Помогите пожайлуста составить правильный рацион питания или может быть в Киеве есть центры как в Москве клиника на базе НИИ питания, где можно пройти обследование. Спасибо!!
Моя просьба может показаться некоторым людям глупой,но как бы там ни было,я хочу поправиться.Мне это необходимо.При моём росте 158см я вешу 49-50 кг.Мне 33 года.Помогите составить диету, при которой я могла бы набрать вес.Хотя бы 3 кг.
Моя просьба может показаться некоторым людям глупой,но как бы там ни было,я хочу поправиться.Мне это необходимо.При моём росте 158см я вешу 49-50 кг.Мне 33 года.Помогите составить диету, при которой я могла бы набрать вес.Хотя бы 3 кг.
Добрый вечер. Мне 24 рост 168см а вот вес 63 кг, до прошлого года я весила небольше 58 кг, а этот вес для меня уже проблема...перепробовала много диет,но кроме гастрита ничего не получилось...подскажите пожалуйста,как избавиться от лишних кг?
Мне 36 лет. рост 165 вес 98 кг. 4 группа крови положительная.Уже 4 года я пытаюсь снизить вес но не удаётся.Я резко могу потерять 2-3 кг и туту же их набрать.Посоветуйте какую диету мне нужно.
Обратитесь к врачу диетологу Шаргородскому Андрею павловичу.Он помог уже сотням людей, в том числе известным людям.
Он принимает в Киеве.shargorodok@bigmir.net.
Благодаря ему я сбросила 9 кг...
Здравствуйте.Помогите очень,жизненно необходимо,нужно сбросить вес.
Мне 18 лет.Летом я весила 46 кг, при росте 162см.Сейчас 51.
Тренируюсь в спортзале, сладкого,мучного и жирного не употребляю.
Перепробовала кучу диет...ничего не помогает.
Вес стоит на месте.
Здравствуйте.Помогите очень,жизненно необходимо,нужно сбросить вес.
Мне 18 лет.Летом я весила 46 кг, при росте 162см.Сейчас 51.
Тренируюсь в спортзале, сладкого,мучного и жирного не употребляю.
Перепробовала кучу диет...ничего не помогает.
Вес стоит на месте.
Здравствуйте.
У меня к Вам вот такой вопрос. Мне 36 лет, и в отличии от тех кто хочет похудеть, я хочу НАБРАТЬ вес. На данный момент мой рост 175 см, вес 68 кг.
Хотел-бы набрать 7-8 кг.
Вес так-же стоит на месте ((
Советуем перед тем, как задать вопрос, почитать ответы в разных кабинетах. Возможно, Вы найдете ответ.
Все о коронавирусеОтветы КомаровскогоNewИз ваших фото создадим
мини-сайт с Видео-роликом!
- лучший способ рекламы, эффектная форма подачи информации!
-
Из нескольких ваших
фотографий создадим страницу презентации с описанием,
фотографиями и слайд-шоу с эффектом "ВИДЕО". Разместим такой
мини-сайт в Интернете с присвоением ему постоянного
адреса.
Детальнее с примером
такой презентации >>
+38 (066) 352-19-73, +38 (097) 144-25-18 РА
"Мир недвижимости"
Из ваших фото создадим
мини-сайт с Видео-роликом! 