Виртуальная поликлиника 'ШВИДКА ДОПОМОГА' - Диетолог

mn-dopomoha - Виртуальная поликлиника 'ШВИДКА ДОПОМОГА' - Диетолог - как набрать вес? Медицинский портал " ШВИДКА ДОПОМОГA - СКОРАЯ ПОМОЩЬ - FIRST AID " Главная страница >>

Работа-медикам

Поиск

Виртуальная поликлиника

Бесплатные консультации. Всего: 42 кабинетa.

Диетолог Рациональное и диетическое питание. Пищевая и биологическая ценность продуктов Витаминные и минеральные комплексы. Биологически активные добавки (БАД). Врач мед.центра "Достомед" Александра Евгеньевна Кириленко.

Пред. тема | След. тема

как набрать вес?

Автор: Сергей Дата: 13 Окт 2006 22:02 Здравствуйте,меня интересует тема,как набрать вес?Не могли бы вы привести схему ежедневного питания или прием препоратов,способствующих набору веса?Я ем очень много,но не могу набрать вес.Я был на консультации у врача,он сказал мне,что это связано с плохой усвояемостью веществ и посоветовал препорат Элькар

Ответить на это сообщение

RE: как набрать вес?

Автор: Яцковская Н.Я. Дата: 17 Окт 2006 17:46 Схему питания надо подбирать индивидуально. Если у Вас плохо усваивается пища, то надо сделать копрограмму, которая даст информацию о переваривании различных компонентов пищи. На основании результатов этого исследования следует назначить ферментные препараты.

Ответить на это сообщение

RE: как набрать вес?

Автор: Лилия Дата: 22 Окт 2006 12:54 У меня тот же вопрос Как набрать Вес? 3 года назад я весила 50 КГ этот вес меня устраивал на все 100% после сдачи гос экзаменов в институте а также отличная подготовка к ней сдвинули меня на вес 40-42кг даже если это меня не портит очень хочется поправиться. Может есть какая то диета или спортивные упражнения что могло бы помочь? И еще у меня совсем нет аппетита, одна тарелка супа хватает на 2 дня.

Ответить на это сообщение

RE: как набрать вес?

Автор: Света Дата: 23 Окт 2006 20:28 Здравствуйте! Я тоже мало вешу хотя ем нормально как все меня окружающие меня люди, но почему то вес не набираю :( Только к врачу я не пойду это 100% посоветуйте что мне нужно есть.

Ответить на это сообщение

RE: как набрать вес?

Автор: Азамат Дата: 24 Окт 2006 07:29 Здравствуйте ! Помогите набрать вес. При росте 180, вешу 65 кг. Не могли бы вы дать список препоратов,способствующих набору веса?

Ответить на это сообщение

RE: как набрать вес?

Автор: Яцковская Н.Я. Дата: 27 Окт 2006 18:02 Прежде всего,необходимо провести комплексное обследование у эндокринолога и гастроэнтеролога. Дефицит веса может быть генетической особенностью Вашего организма. В этом случае усилия практически бесполезны. Кроме того, существует ряд заболеваний (желудочно-кишечного тракта, эндокринных органов), которые могут приводить к недостатку веса. Если причиной похудения является заболевание, следует принять все меры для эффективного лечения недуга под контролем врача. При этом надо применять лечебное питание, соответствующее Вашему недугу. Оно должено сопровождаться приемом средств, стимулирующих аппетит, улучшающих действие пищеварительных соков, помогает организму наиболее полно усваивать поступающие с пищей питательные вещества. Если причиной похудения является нарушенние режима питания, следует изменить режим питания таким образом, чтобы поступление калорий превышало энергетические затраты организма. Примерное меню человека, который хочет поправиться должно быть следующим. Белковое блюдо нужно включать в каждый прием пищи, выбрать по вкусу 60 г мяса, 100 г творога, 30 г сыра или стакан кефира. Кроме белковой пищи, в качестве гарнира могут выступать крупы (гречневая, овсяная), тушеные овощи (кабачки, цветная капуста, свекла, морковь). Пища, содержащая углеводы (макароны, рис, картошка), тоже может использоваться как гарнир. Непременно нужно включить в рацион фрукты, но выделить их как отдельный прием пищи. Фрукты, овощи способствуют лучшему перевариванию пищи, помогают избежать запоров, которые достаточно часто встречаются при низком весе. Острую, жирную, жареную пищу (чипсы, пончики, картошку-фри) нужно однозначно исключить. Кроме того, обратите внимание на серию продуктов для спортсменов. Занятия физкультурой обязательны.

Ответить на это сообщение

RE: как набрать вес?

Автор: Александр Дата: 02 Апр 2009 17:10 Доброго времени суток! Посоветуйте пожалуйста таблетки, травы или что-нибудь другое для аппетита. Мне 22 года, вес 60 кг, очень большие проблеммы с аппетитом. С Уважением Александр.

Ответить на это сообщение

Советуем перед тем, как задать вопрос, почитать ответы в разных кабинетах. Возможно, Вы найдете ответ.

Все о коронавирусе Ответы Комаровского New

Из ваших фото создадим мини-сайт с Видео-роликом!
- лучший способ рекламы, эффектная форма подачи информации! -

Фото-презентация вашей клиники, товара, услуги, недвижимости: Из нескольких ваших фотографий создадим страницу презентации с описанием, фотографиями и слайд-шоу с эффектом "ВИДЕО". Разместим такой мини-сайт в Интернете
с присвоением ему постоянного адреса. Детальнее с примером такой презентации >>
+38 (066) 352-19-73, +38 (097) 144-25-18 РА "Мир недвижимости"

ВЕДУЩИЕ СТОМАТ КЛИНИКИ КИЕВА.
ПОЛУЧИТЕ ТАЛОНЫ на СКИДКИ: Печерский район: 'ФОРМУЛА' >>
Печерский район: 'Стоматгарант' >>
Голосеевский район: 'VerMax' >>
Мережа клінік: 'Люмі-Дент'
Соломенский район: 'Слален' >>
Шевченковский район: 'АНД' >>

Подписка на бесплатную рассылку "Стоматология Киева, Украины"

Доска объявлений "МИР МЕДИЦИНЫ" New
(Трудоустройство, товары, услуги)

ВСЯ НЕДВИЖИМОСТЬ
в Киеве и Украине

Э н е р г и я

лечебных картин!

Справочник "ВНУТРЕННИЕ БОЛЕЗНИ"
ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ (диеты)
Cправочник "ДОМАШНИЙ ДОКТОР"
Справочник педиатра