Виртуальная поликлиника 'ШВИДКА ДОПОМОГА' - Психолог

mn-dopomoha - Виртуальная поликлиника 'ШВИДКА ДОПОМОГА' - Психолог - Проблемы со сном Медицинский портал " ШВИДКА ДОПОМОГA - СКОРАЯ ПОМОЩЬ - FIRST AID " Главная страница >>

Работа-медикам

Поиск

Виртуальная поликлиника

Бесплатные консультации. Всего: 42 кабинетa.

Психолог Прием ведет психолог Алексей Шнеер. " Мастерская Алексея Шнеера". Психологическая поддержка и консультирование, групповые бизнес-тренинги...

Пред. тема | След. тема

Проблемы со сном

Автор: Анна Дата: 02 Сен 2002 17:08 Уважаемый доктор! Уже более 15-ти лет я страдаю растройством сна. Я программист, был период в более молодом возрасте, когда работала много и днем и до 24.00. Постепенно заметила, что ночью стала часто просыпаться. Сейчас это развилось настолько, что просыпаюсь через каждые минут 20 (смотрю на часы), испытываю при этом дискомфорт, ступни ног кажутся неживыми, начинаю их растирать, но лучше всего встать с постели и походить. Отвлекаюсь тем. что ем что-нибудь. Затем ложусь спать, засыпаю, но ненодолго. И так до 4-х часов. В 4 часа я даже чуствую, как меняется кровообращение и наконец-то засыпаю. Но в 7 часов надо вставать и идти на работу. Разбитой себя не чуствую, как-то втянулась, но ночь для меня кажется кашмаром. 5 лет назад перенесла онкологическую операцию (резекция желудка) и 3 курса химиотерапии.Надеюсь, что это уже позади, но понимаю, что главное беречь нервную систему и как бороться с ночными просыпаниями? Травы и слабые таблетки на меня не действуют. По утрам сон достаточно крепкий, т.е. спать я в принципе могу, но почему не ночью? Или чего-то не хватает в организме? Кстати, когда испытала стресс по поводу болезни желудка. т.е. узнала свой диагноз, то спала крепко, не просыпалась, а после операции все вернулось на круги своя, и чем дальше, тем хуже. Подскажите что делать и к кому обратиться. Я живу в Киеве

Ответить на это сообщение

RE: Проблемы со сном

Автор: Алексей Шнеер Дата: 04 Сен 2002 12:25 Уважаемая Анна! Благодарю Вас за то, что присвоили мне столь почетное звание - "доктор". Это хоть и не заслужено, но все равно приятно. К сожалению, врачем я не являюсь. Круг проблем которыми я занимаюсь - это психологические проблемы относительно здоровых людей. Расстройство сна, которое Вы описываете увы - весьма распространенное явление. Однако причины вызывающие его могут быть разными, как органического так и психосоматического характера. Для того, чтобы разобраться в них нужно, в первую очередь, пройти комплексное медицинское обследование и выработать вместе с врачем оптимальную схему лечения. Вполне вероятно, что ваша личная история и те драматические события, которые Вы пережили, сказались на состоянии вашей нервной системы и могли повлечь за собой "дисбаланс" психического состояния. Думаю, что оптимальным для Вас в этом случае было бы обратиться в отделение психосоматических расстройств. Туда можно позвонить по телефонам: (044) 432 9465, (044) 431 1071 С уважением,

Ответить на это сообщение

Советуем перед тем, как задать вопрос, почитать ответы в разных кабинетах. Возможно, Вы найдете ответ.

Все о коронавирусе Ответы Комаровского New

Из ваших фото создадим мини-сайт с Видео-роликом!
- лучший способ рекламы, эффектная форма подачи информации! -

Фото-презентация вашей клиники, товара, услуги, недвижимости: Из нескольких ваших фотографий создадим страницу презентации с описанием, фотографиями и слайд-шоу с эффектом "ВИДЕО". Разместим такой мини-сайт в Интернете
с присвоением ему постоянного адреса. Детальнее с примером такой презентации >>
+38 (066) 352-19-73, +38 (097) 144-25-18 РА "Мир недвижимости"

ВЕДУЩИЕ СТОМАТ КЛИНИКИ КИЕВА.
ПОЛУЧИТЕ ТАЛОНЫ на СКИДКИ: Печерский район: 'ФОРМУЛА' >>
Печерский район: 'Стоматгарант' >>
Голосеевский район: 'VerMax' >>
Мережа клінік: 'Люмі-Дент'
Соломенский район: 'Слален' >>
Шевченковский район: 'АНД' >>

Подписка на бесплатную рассылку "Стоматология Киева, Украины"

Доска объявлений "МИР МЕДИЦИНЫ" New
(Трудоустройство, товары, услуги)

ВСЯ НЕДВИЖИМОСТЬ
в Киеве и Украине

Э н е р г и я

лечебных картин!

Справочник "ВНУТРЕННИЕ БОЛЕЗНИ"
ЛЕЧЕБНОЕ ПИТАНИЕ (диеты)
Cправочник "ДОМАШНИЙ ДОКТОР"
Справочник педиатра