Медицинский портал " ШВИДКА ДОПОМОГA   -  СКОРАЯ ПОМОЩЬ  -  FIRST AID "      Главная страница    >>
Виртуальная поликлиника Телемедицина Советы врачей Cтоматология Ветеринария Врачи,клиники. Лекарств средства Аптеки Киева Санатории Карта
Работа Психотерапия Сексология Духовное развитие.  Фитотерапия  Гомеопатия Неотложная помощь. Нетрадиц. медицина Оборудование
Работа-медикам   Поиск Виртуальная  поликлиника Бесплатные консультации.   Всего: 42 кабинетa.
Что мне помогло стать здоровым.Как бросить курить Поделитесь своим опытом: что помогло Вам или Вашим близким победить недуг. Свободная дисскусия на темы здоровья.
 Я БРОСИЛ КУРИТЬ
Автор: Виталий 
Дата:   07 Июн 2010 01:48

Я бросил курить окончательно и бесповоротно, что я до этого не делал, - пластыри, таблетки, иглоукалывание(держался 7 месяцев и пр. пр. пр. )очень рад, я СВОБОДЕН!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Люди добрые поверьте не все так трудно, как кажется, самое пародоксальное - что я не поправился ни на килограмм. Звоните, помогу. Витилий - 097 94 02 829

 RE: Я БРОСИЛ КУРИТЬ
Автор: БОГДАН 
Дата:   16 Июл 2010 22:04

ПЫТАЛСЯ БРОСИТЬ КУРИТЬ НО НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ И КНИГУ ЧИТАЛ НЕ ПОМОГЛО И ПРОСТО ПЫТАЛСЯ ПОДСКАЖИТЕ КАК БРОСИТЬ КУРИТЬ

 RE: Я БРОСИЛ КУРИТЬ
Автор: Юрий 
Дата:   04 Авг 2010 15:14

Я не курю уже 5 с половиной лет.
Могу точно сказать, чтобы бросить курить - надо хотеть бросить курить, а не просто понимать, что курение вредит здоровью. Если вы получаете УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ КУРЕНИЯ – БУДЕТЕ КУРИТЬ.
Стаж курения 17 лет. Курить нравилось. Бросал курить очень много раз и каждый раз под давлением сознания и каждую ночь после этого снилось как я закуриваю сигарету. Но в один прекрасный день очень плохо пошла очередная сигарета (чуть не стошнило), после чего выбросил недокуренную пачку сигарет (Marlboro) и ТВЕРДО РЕШИЛ бросить курить. На третий день воспоминаний о сигаретах не осталось. На протяжении двух лет без проблем сидел в компании курящих, причем самого на сигареты не тянуло, теперь сигаретного дыма не переношу.
P.S. Не надейтесь на разные разрекламированные методы, они мне не помогли и не уверен что помогут вообще кому.
ВСЕ В НАШЕЙ ГОЛОВЕ, как проблемы, так и лекарство от них.
Удачи!

 RE: Я БРОСИЛ КУРИТЬ
Автор: Анна 
Дата:   24 Сен 2010 17:01

оно-то понятно, что все в нашей голове. только я такого вот рода вещи, как "в один прекрасный день ТВЕРДО РЕШИЛ" отношу к озарениям. потому что понимание, что решить нужно есть, а как это сделать - не понятно.

я 12 лет курила и находилась в этой ловушке собственного ума: надо бросить, надо захотеть - а как захотеть??? как захотеть ТАК, чтобы БРОСИТЬ. и вариант "разрешить себе курить и не париться, раз такое дело" - для меня тоже не вариант. С детства ВСД по гипотоническому типу, так ощущение уже было, что жизнь просто тихо по чуть-чуть уходит из организма. Но не смотря на все - бросить не могла.

много молилась и просила, прочла книгу и посмотрела фильм Алена Карра.

не курю

 RE: Я БРОСИЛ КУРИТЬ
Автор: денис 
Дата:   30 Мая 2011 13:41

+1
очень похожая история-только курил меньше и сигареты ночами не снились). Курил лет 6,потом бросил на год, потом снова закурил, на месяц, снова бросил на пару лет, потом еще курил пол года, и снова бросал. Тянет,конечно, первые пару месяцев(зависимость как-никак). В последний раз закурил на 2 месяца,но с четким осознанием того,что брошу именно по окончании срока. в принципе до начала этого срока оставалась неделя, и очередная сигарета "не зашла" после ночной гулянки)) После этого вообще табачный дым не переношу-в некоторых случаях аж хочется вырвать.

 Ответить на это сообщение
 Ваше имя:
 Ваш Email:
 Тема (русскими буквами):
Отправлять по Email ответы на данную тему по указанному выше адресу.
  
Откройте подсказку... Советуем перед тем, как задать вопрос, почитать ответы в разных кабинетах. Возможно, Вы найдете ответ.

Лучшая частная клиника Израиля 'Герцлия Медикал Центр'

   ВЕДУЩИЕ СТОМАТ КЛИНИКИ КИЕВА.
     ПОЛУЧИТЕ ТАЛОНЫ на СКИДКИ:

      'АСТРА ДЕНТ' - сеть стоматологических клиник     >>
     'ФОРМУЛА',    Печерский район       >>
     'Стоматгарант',    Печерский район    >>
     'PROFESSIONAL DENTAL',   Печерский район    >>
     'Диамант-Дент', Оболонский район   >>
     'VerMax',    Голосеевский район    >>
     'Клиника САНА',    Шевченковский район       >>

Подписка на бесплатную рассылку
"Стоматология Киева, Украины"
Доска объявлений "МИР МЕДИЦИНЫ"    New
(Трудоустройство, товары, услуги)

ВСЯ НЕДВИЖИМОСТЬ
в Киеве и Украине
Рассылки Subscribe.Ru
Мир недвижимости Украины

Э н е р г и я
обширная коллекция картин ( живопись, графика), расположенных в  трех залах: около 90 картин, статьи художника, отзывы
лечебных картин!
Справочник  "ВНУТРЕННИЕ   БОЛЕЗНИ"
ЛЕЧЕБНОЕ    ПИТАНИЕ (диеты)
Cправочник "ДОМАШНИЙ   ДОКТОР"
Справочник  педиатра  

РЕЙТИНГ   САЙТОВ

   Rated by PING


bigmir)net TOP 100 Rated by PING ПСИХОЛОГ и его Команда - Киев, Украина

All rights reserved. © SHVIDKA DOPOMOGA 2013